Уход за телом

Женщины тратят много времени и средств на то, чтобы сохранить молодость и внешнюю привлекательность, особенно тщательно ухаживая за кожей лица и волосами, ведь они всегда на виду и обращают на себя внимание в первую очередь. А вот уходу за телом многие не оказывают должного внимания, и с наступлением пляжного сезона для многих становится неприятным сюрпризом появление целлюлита, растяжек и обвисших участков кожи на теле.

Более того, кожа тела при недостаточном уходе выдает наш возраст, даже если на лице нет ни морщинки. В первую очередь это дряблые участки кожи на шее и локтевом сгибе.

Чтобы избежать неприятных сюрпризов, о теле нужно заботиться так же старательно, как и о лице. Кроме ежедневных гигиенических процедур, нужно периодически делать легкий пилинг с помощью специальной мочалки и скрабов, удаляя мертвые клетки кожи, ежедневно увлажнять ее специальными кремами. Массаж также является очень действенным способом, который поможет держать тело в тонусе.

Нужно иметь в виду, что на разных участках тела кожа имеет свои особенности. На некоторых участках, например, на груди, находится большее количество сальных желез, поэтому кожа там лучше сохраняет влагу, а на бедрах, животе и ягодицах она сухая, быстро теряет упругость и со временем без должного ухода становится дряблой.

Состояние кожи тела во многом зависит от образа жизни. Диеты, резкие перепады веса, гормональные изменения приводят к тому, что кожа обвисает, на ней появляются растяжки. А сидячий образ жизни и неправильное питание приводят к появлению целлюлита.

Со всеми этими проблемами можно бороться, даже не прибегая к помощи специалистов, нужно только изучить особенности правильного ухода за телом в домашних условиях.